什么是理想臀部 怎样减臀部肥肉(2)

2013-01-31 来源:未知 责任编辑:admin 点击:

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什么是理想臀部 怎样减臀部肥肉

  理想的臀部

  理想的臀部是臀部上方有肌肉,而下方至大腿处没有肥肉,形成优美的曲线,臀部若能微微挺翘则更好。想拥有优美的臀形并不难,只要能持续做紧缩臀部肌肉的运动,便能拥有美丽的圆臀。据介绍,减除臀部脂肪还有另外一个好处,就是令双腿看起来显得更修长。

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